Etre en forme en Indonésie

Nouvelle discussion

Membre depuis le 30 Mai 2013

PriscillaViP23 Janvier 2019 08:04:21

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Bonjour à toutes et à tous,

Prendre soin de soi lors de son expatriation en Indonésie est primordial. Nous vous proposons ainsi de partager vos conseils pour rester en forme au quotidien dans votre pays d'accueil.

Que faites-vous pour rester en bonne santé en Indonésie ?

Est-ce que vous pratiquez régulièrement une activité physique ? Laquelle ?

Quelles sont vos astuces pour maintenir une alimentation équilibrée ? Est-il facile de manger sainement, trouve-t-on facilement des produits bios, etc. ?

Est-ce qu'il existe des initiatives nationales ou locales pour encourager un mode de vie sain : campagnes de sensibilisation, infrastructures sportives ou animations sportives, etc. ?

Quel est le budget moyen pour rester en forme en Indonésie ?

Merci de partager votre expérience,

Priscilla

vetgilles Membre

Membre depuis le 26 Avril 2015

vetgillesMembre29 Janvier 2019 07:51:24

Bonjour,
J'ai l chance que la residence ait une piscine. Donc pour moi c'est piscine, piscine, piscine. La marche également afin de decouvrir ce pays merveilleux qu'est l'Indonésie

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