Etre en forme à La Réunion

Membre depuis le 30 Mai 2013

PriscillaViP23 Janvier 2019 08:04:21

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Bonjour à toutes et à tous,

Prendre soin de soi lors de son expatriation à La Réunion est primordial. Nous vous proposons ainsi de partager vos conseils pour rester en forme au quotidien dans votre pays d'accueil.

Que faites-vous pour rester en bonne santé à La Réunion ?

Est-ce que vous pratiquez régulièrement une activité physique ? Laquelle ?

Quelles sont vos astuces pour maintenir une alimentation équilibrée ? Est-il facile de manger sainement, trouve-t-on facilement des produits bios, etc. ?

Est-ce qu'il existe des initiatives nationales ou locales pour encourager un mode de vie sain : campagnes de sensibilisation, infrastructures sportives ou animations sportives, etc. ?

Quel est le budget moyen pour rester en forme à La Réunion ?

Merci de partager votre expérience,

Priscilla

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lysou38 Membre actif

Membre depuis le 27 Juillet 2015

lysou38Membre actif28 Janvier 2019 07:12:24

Bonjour,

J'étais dans 1 salle de sport où je payais entre 30 et 40€/mois. Puis la salle a fermé. Maintenant je fais du sport gratuitement avec un groupe de filles au Parc de la Trinité à Saint Denis