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Être expatrié vous rend-il plus cool ?
Être expatrié vous rend-il plus cool ?
Vous vous souvenez encore du jour où vous leur avez annoncé la nouvelle : vous partez vivre la grande aventure à l'étranger. Vous vous souvenez des étonnements, des regards envieux, des félicitations sincères ou plus crispées. « Tu en as de la chance ! » : votre entourage vous complimente parfois à l'excès, au point que vous commenciez à penser que, oui, vous avez peut-être quelque chose en plus. Vous êtes un expatrié. Mais que se passe-t-il dans la tête des autres et dans la vôtre pour accoler à l'expatrié toutes les qualités du monde ? Entre rêves, idées reçues et réalités, être expatrié rend-il plus cool ?
Nouvelle année, nouveau moi : accueillez 2025 avec sérénité et santé
Au revoir 2024, bonjour 2025. Nouvelle année, nouveaux projets ? Plutôt que de vous engager dans les traditionnelles résolutions très ambitieuses, mais difficiles à tenir, commencez l'année en douceur en prenant soin de vous. Comment aborder l'expatriation ou mieux vivre sa vie d'expat en 2025 ? Les conseils santé et bien-être pour partir du bon pied.
Rituels de fin d'année pour expatriés : réflexions et projections
Les fêtes de fin d'année ne donnent pas uniquement l'occasion de déballer des cadeaux ou de manger une quantité pléthorique de chocolats (même si on ne va pas se priver). Pour les expatriés, c'est peut-être aussi ce moment où ils peuvent enfin prendre le temps de souffler et de contempler le chemin parcouru loin de leurs terres natales. Entre deux coupes de champagne et une part de gâteau, découvrons ensemble comment transformer cette période festive en un véritable ritual d'épanouissement personnel.
Vie d'expatrié : réflexions sur 2024 et attentes pour 2025
L'année 2024 touche à sa fin. Une année qui aura, une fois de plus, apporté son lot de découvertes, de défis et d'aventures pour les expatriés à travers le monde. Entre adaptation culturelle, nouvelles habitudes et moments de doute ou de joie, chaque expérience d'expatriation est unique. Nous avons donné la parole à ces personnes qui ont fait le choix de vivre ailleurs.
Comment les expats fêtent Noël au soleil ?
Noël sous les tropiques, loin des traditions enneigées, pousse les expatriés à réinventer l'esprit des fêtes avec créativité. Entre décorations exotiques, pique-niques sur la plage et moments de partage avec les Mauriciens, chacun adapte ses traditions, qu'il s'agisse de la Saint-Nicolas ou des célébrations locales. Malgré les maillots et la chaleur, l'essence festive reste vivante, mêlant convivialité, spiritualité et découvertes.
Comment vaincre le trouble affectif saisonnier en tant qu'expat
Le trouble affectif saisonnier (TAS), souvent désigné sous le terme de « dépression saisonnière » et parfois appelé « blues de l'hiver », représente un défi sérieux, quel que soit le nom qu'on lui donne. Ce trouble peut vous plonger dans une tristesse inexplicable, vous laisser sans énergie pour vos activités quotidiennes et perturber divers aspects de votre vie. Pour les expatriés, le TAS peut être particulièrement éprouvant, ajoutant une couche supplémentaire à l'ensemble des émotions déjà complexes liées à la vie à l'étranger. Alors, quelle est la meilleure manière de gérer cette condition ?
Comment le monde célèbre la fin de l'année : tout savoir en tant qu'expat
Alors que la neige commence à s'imposer dans l'hémisphère Nord et que les décorations illuminent les rues, que les flamboyants se parent de leurs fleurs d'un rouge distinct, annonçant ainsi la fin de l'année à l'île Maurice, la période des fêtes s'installe doucement. Pour les expatriés aux quatre coins du monde, c'est l'occasion de découvrir que la fin d'année ne se résume pas uniquement au traditionnel Noël. Embarquement immédiat pour un voyage extraordinaire, pour ne pas dire magique, à travers les célébrations qui illuminent les derniers mois du calendrier !
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