Qui a participé ?
Qui a participé ?
sam. 9 février 2019 10h30
-
sam. 9 février 2019 13h00
Wellnessenses, domaine Labourdonnais, Mapou, Rivière du Rempart,
Ile Maurice
cours en Français et en anglais
Qu'est-ce que l'acroyoga?
AcroYoga combine le yoga, l'art de guérir et l'acrobatie
«AcroYoga allie la sagesse du yoga, le pouvoir dynamique des acrobaties et l' art de la guérison.»
L'AcroYoga est pour tout le monde
Vous n'avez pas besoin d'être un gymnaste, un acrobate de cirque ou un yogi chevronné pour en profiter. Vous ne pouvez pas faire le poirier ni même toucher vos orteils? Pas grave. La technique est plus importante que la force. Vous allez vite apprendre que les muscles se fatiguent, pas les os.
Tout le monde en classe passe par la même expérience. En apprenant à soutenir les autres, vous vous laissez finalement supporter.
C’est un principe fondamental de la confiance: prendre le contrôle en lâchant prise.
En plus de perfectionner l'habileté de partager une pratique physique, AcroYoga aide à développer une communication verbale ouverte, directe et compatissante avec tous les individus avec lesquels nous sommes associés.
Un atelier typique d’acryoga est composé d'
un échauffement
Où nous commençons à nous connecter à notre Soi intérieur et aux autres participants par de petits exercices et jeux,
une session solaire (acrobatie)
En utilisant des postures inspirées par le yoga, vous apprendrez à soutenir vos partenaires en les faisant voler
Travail sur la force, la flexibilité et l'équilibre
Nécessite une connexion, une écoute et une communication entre partenaires
Développe la présence, la concentration, la confiance, l'harmonie
une session lunaire:
En utilisant des postures inspirées du massage thaïlandais, vous offrez et recevez des massages du corps détendu dans les airs, permettant à l’esprit de se reposer.
Fonctionne en équilibre, détachement,
Nécessite la reddition, la confiance
Développe la guérison, la confiance, la compassion, l'harmonie.
AcroYoga crée un sentiment tangible de tribu et de célébration difficile à trouver ailleurs.
Qui est Neo?
Pratiquant de sport et plus particulièrement les arts martiaux, depuis son adolescence, Neo aime dessiner, peindre, danser, jouer de la musique. Il a suivi une formation pour devenir professeur de karaté. Il a grandi en France où il est devenu administrateur, ingénieur, chef de projet, chef de projet et enfin, il a créé sa propre entreprise informatique. Il a travaillé 20 ans dans les emplois classiques, mais n'y a jamais trouvé le salut.
À 33 ans, voyageant en Inde, il découvre le yoga et la méditation. Néo instaure progressivement un nouveau mode de vie et s'enfonce peu à peu dans la pratique. Le yoga est devenu une passion et l'a transformé de l'intérieur.
Il a suivit une formation de professeur de quatre ans à l'école française de yoga et continua à voyager en Inde pour suivre plusieurs formations à Ashtanga, Vinyasa, méditation Kundalini, Vinyasa flow, acroyoga / yoga partner et techniques de guérison comme massages énergétiques et Reiki. Il donne des cours et des ateliers avec son propre style inspiré de toutes ses influences et l’a baptisé NeoYoga.
Il a découvert et appris à propos de l'Acroyoga depuis 2013 avec Ola jas et Medhi Zidane à Goa. Après plusieurs formations, il a commencé à donner des cours et des ateliers.
What is acroyoga ?
AcroYoga combines yoga, healing arts, and acrobatics
“AcroYoga blends the wisdom of yoga, the dynamic power of acrobatics, and the loving kindness of healing arts.”
AcroYoga is for Every Body
You not need to be a master gymnast, circus acrobat, or seasoned yogi to enjoy. Can’t do a handstand, or even touch your toes? No big deal. Technique is more important than strength. You’ll quickly learn that muscles tire while bones don’t.
Everyone in class goes through the same experience. As you learn to support others, you end up allowing yourself to be supported.
This is a fundamental of trust: take control by letting go.
In addition to honing the skill of sharing a physical practice, AcroYoga helps to develop open, direct, and compassionate verbal communication with whomever we’re paired with.
A typical workshop of acryoga is composed by
a warm up
Where we start to connect to our inner self and to other participants by little exercises and games,
a Solar session (acrobatics)
Using postures inspired by Yoga, you will learn to support your partners making them flying
Works on strength, flexibility and balance
Requires connection, listening and communication between partners
Develops presence, concentration, trust, harmony
a Lunar session:
Using postures inspired by Thai massage, you give and receive massage to the body which is stretched and relaxed in the air allowing the mind to rest.
Works on balance, detachment,
Requires surrender, trust
Develops healing, trust, compassion, harmony.
AcroYoga creates a tangible sense of tribe and celebration which is hard to find anywhere else.
Who is Neo ?
Used to practice sports and especially martial arts, since his teenage age, Neo likes drawing, painting, dancing, playing music. He followed a training to became a karate teacher. He grows up in France where he became an administrator, engineer, project manager, project director and finally, he created his own IT company. He worked 20 years in the standard jobs but never find his salvation in it.
At 33 years old, travelling in India he discovered Yoga and meditation. Neo immediately founds a new way of life into this path and little by little gone deeply on the practice. Yoga became a passion and transformed him from inside.
He took a four-year teacher training course into the French school of yoga and continued to travel in India to follow several trainings in Ashtanga, Vinyasa, Kundalini meditation, Vinyasa flow, acroyoga/yoga partner and healing techniques as energetic massages and Reiki. He provides classes and workshops with his own style inspired by all his influences and named it NeoYoga.
He discovered and learned about Acroyoga since 2013 with Ola jas and Medhi Zidane at Goa. After several trainings he started to provide some classes and workshops.
Qu'est-ce que l'acroyoga?
AcroYoga combine le yoga, l'art de guérir et l'acrobatie
«AcroYoga allie la sagesse du yoga, le pouvoir dynamique des acrobaties et l' art de la guérison.»
L'AcroYoga est pour tout le monde
Vous n'avez pas besoin d'être un gymnaste, un acrobate de cirque ou un yogi chevronné pour en profiter. Vous ne pouvez pas faire le poirier ni même toucher vos orteils? Pas grave. La technique est plus importante que la force. Vous allez vite apprendre que les muscles se fatiguent, pas les os.
Tout le monde en classe passe par la même expérience. En apprenant à soutenir les autres, vous vous laissez finalement supporter.
C’est un principe fondamental de la confiance: prendre le contrôle en lâchant prise.
En plus de perfectionner l'habileté de partager une pratique physique, AcroYoga aide à développer une communication verbale ouverte, directe et compatissante avec tous les individus avec lesquels nous sommes associés.
Un atelier typique d’acryoga est composé d'
un échauffement
Où nous commençons à nous connecter à notre Soi intérieur et aux autres participants par de petits exercices et jeux,
une session solaire (acrobatie)
En utilisant des postures inspirées par le yoga, vous apprendrez à soutenir vos partenaires en les faisant voler
Travail sur la force, la flexibilité et l'équilibre
Nécessite une connexion, une écoute et une communication entre partenaires
Développe la présence, la concentration, la confiance, l'harmonie
une session lunaire:
En utilisant des postures inspirées du massage thaïlandais, vous offrez et recevez des massages du corps détendu dans les airs, permettant à l’esprit de se reposer.
Fonctionne en équilibre, détachement,
Nécessite la reddition, la confiance
Développe la guérison, la confiance, la compassion, l'harmonie.
AcroYoga crée un sentiment tangible de tribu et de célébration difficile à trouver ailleurs.
Qui est Neo?
Pratiquant de sport et plus particulièrement les arts martiaux, depuis son adolescence, Neo aime dessiner, peindre, danser, jouer de la musique. Il a suivi une formation pour devenir professeur de karaté. Il a grandi en France où il est devenu administrateur, ingénieur, chef de projet, chef de projet et enfin, il a créé sa propre entreprise informatique. Il a travaillé 20 ans dans les emplois classiques, mais n'y a jamais trouvé le salut.
À 33 ans, voyageant en Inde, il découvre le yoga et la méditation. Néo instaure progressivement un nouveau mode de vie et s'enfonce peu à peu dans la pratique. Le yoga est devenu une passion et l'a transformé de l'intérieur.
Il a suivit une formation de professeur de quatre ans à l'école française de yoga et continua à voyager en Inde pour suivre plusieurs formations à Ashtanga, Vinyasa, méditation Kundalini, Vinyasa flow, acroyoga / yoga partner et techniques de guérison comme massages énergétiques et Reiki. Il donne des cours et des ateliers avec son propre style inspiré de toutes ses influences et l’a baptisé NeoYoga.
Il a découvert et appris à propos de l'Acroyoga depuis 2013 avec Ola jas et Medhi Zidane à Goa. Après plusieurs formations, il a commencé à donner des cours et des ateliers.
What is acroyoga ?
AcroYoga combines yoga, healing arts, and acrobatics
“AcroYoga blends the wisdom of yoga, the dynamic power of acrobatics, and the loving kindness of healing arts.”
AcroYoga is for Every Body
You not need to be a master gymnast, circus acrobat, or seasoned yogi to enjoy. Can’t do a handstand, or even touch your toes? No big deal. Technique is more important than strength. You’ll quickly learn that muscles tire while bones don’t.
Everyone in class goes through the same experience. As you learn to support others, you end up allowing yourself to be supported.
This is a fundamental of trust: take control by letting go.
In addition to honing the skill of sharing a physical practice, AcroYoga helps to develop open, direct, and compassionate verbal communication with whomever we’re paired with.
A typical workshop of acryoga is composed by
a warm up
Where we start to connect to our inner self and to other participants by little exercises and games,
a Solar session (acrobatics)
Using postures inspired by Yoga, you will learn to support your partners making them flying
Works on strength, flexibility and balance
Requires connection, listening and communication between partners
Develops presence, concentration, trust, harmony
a Lunar session:
Using postures inspired by Thai massage, you give and receive massage to the body which is stretched and relaxed in the air allowing the mind to rest.
Works on balance, detachment,
Requires surrender, trust
Develops healing, trust, compassion, harmony.
AcroYoga creates a tangible sense of tribe and celebration which is hard to find anywhere else.
Who is Neo ?
Used to practice sports and especially martial arts, since his teenage age, Neo likes drawing, painting, dancing, playing music. He followed a training to became a karate teacher. He grows up in France where he became an administrator, engineer, project manager, project director and finally, he created his own IT company. He worked 20 years in the standard jobs but never find his salvation in it.
At 33 years old, travelling in India he discovered Yoga and meditation. Neo immediately founds a new way of life into this path and little by little gone deeply on the practice. Yoga became a passion and transformed him from inside.
He took a four-year teacher training course into the French school of yoga and continued to travel in India to follow several trainings in Ashtanga, Vinyasa, Kundalini meditation, Vinyasa flow, acroyoga/yoga partner and healing techniques as energetic massages and Reiki. He provides classes and workshops with his own style inspired by all his influences and named it NeoYoga.
He discovered and learned about Acroyoga since 2013 with Ola jas and Medhi Zidane at Goa. After several trainings he started to provide some classes and workshops.
Organisateur:
www.wellnessenses.com
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