Réunion d'information pour présenter la respiration consciente connectée et ses bienfaits
Date des ateliers 2H : 23 SEPT et 14 OCT à 10 H ou 16 H
Ensemble nous pratiquerons des exercices simples et ludiques qui permettront de :
Libérer les émotions et mémoires cellulaires.
Retrouver une meilleure estime de soi, visualiser et élaborer l’objectif de nos rêves
Lâcher prise sur les pensées négatives et vision limitatives, pardonnez aux autres, à nous même
Découvrir notre potentiel et apprendre à prendre soin de nous.
Les pratiques de respiration, relaxation ainsi que corporelles permettent une prise de conscience de nos ressources intérieures.
Respiration exploration des chakras, relaxation guidée, danse pour libérer le corps.
Etes-vous prêt à découvrir toutes les ressources qui sont déjà en vous ?