Avant de déménager à l'étranger, vous aviez probablement une vision claire de la façon dont vous vouliez que votre nouvelle vie soit. Vous vous êtes imaginé heureux, explorant le pays, goûtant la cuisine locale et rencontrant d'autres personnes avec qui vous pourriez partager vos aventures. Votre idée était de vous faire plein d'amis locaux, afin que vous puissiez vraiment vous immerger dans leur culture.
Avec beaucoup d'enthousiasme, vous avez fait vos valises et tout laissé derrière vous. Littéralement, vous avez quitté votre travail, votre maison, votre famille et vos amis. Vous avez laissé votre culture, votre langue avec son argot local, les endroits où vous saviez que vous pouviez obtenir tout ce dont vous aviez besoin, y compris ces ingrédients spéciaux pour réaliser votre recette préférée.
Il peut en fait être assez difficile de décrire tout ce que vous avez laissé derrière vous, car ce sont les petits détails personnels qui font toute la différence dans votre vie, dont beaucoup sont basés sur la culture. La façon dont les choses sont faites, comment les gens se comportent les uns envers les autres, comment ils se présentent et se saluent, le type d'humour qu'ils apprécient, la façon dont vous prenez vos rendez-vous chez le médecin, comment fonctionne la bureaucratie, où vous obtenez les informations nécessaires, ce qui est considéré comme poli à une table de dîner ou lors d'un événement social. Tous ces petits détails que vous connaissiez si bien dans votre pays d'origine et que vous avez alors pris pour acquis peuvent être très différents.
A présent, vous nagez dans des eaux complètement inconnues, loin de tout ce que vous connaissez et avec lequel vous vous sentez à l'aise, et loin de votre famille, de vos amis et de tout type de réseau de soutien.
Dans une situation comme celle-ci, il est facile de se sentir confus, dépassé, voire complètement isolé. L'anxiété, l'impuissance, le manque de confiance en soi et la solitude ne sont que quelques-uns des symptômes de choc culturel les plus courants.
Si vous vous sentez ainsi, ne désespérez pas et continuez à lire. Il est temps pour vous de vous souvenir de la vision que vous aviez de votre vie avant de déménager, et de vous rapprocher de la réalisation de vos ambitions !
Il existe de nombreuses façons de vous lancer sur la bonne voie, mais pour le moment, concentrons-nous sur la façon de nous faire de nouveaux amis.
Avoir des liens sociaux est essentiel pour le bien-être humain, même pour les plus introvertis. Avoir quelqu'un avec qui partager ses joies et ses peines, quelqu'un à qui demander conseil et un réseau de soutien pour les moments difficiles ne facilite pas seulement la vie, mais peut en fait sauver des vies !
Alors, sans plus tarder, voici les dix conseils qui vous aideront à créer de nouvelles relations et de nouveaux amis dans votre nouveau pays.
Faites-vous des amis expatriés.
Vous vous demanderez sans doute pourquoi se faire des amis expatriés alors que la dernière chose que vous voulez est de vivre dans une bulle d'expatriés ? L'un de vos souhaits le plus cher est de vous faire des amis locaux et vous immerger dans la culture locale. Et c'est tout à fait compréhensible. Il n'empêche que se faire des amis expatriés peut avoir un impact significatif sur votre vie. Ces derniers ont déjà vécu ce que vous vivez aujourd'hui, à la fois d'un point de vue émotionnel et pratique. Ils ont donc la capacité de comprendre ce que vous ressentez et seront en mesure de vous donner les meilleurs conseils et astuces pour vous installer dans votre pays d'accueil, gérer la bureaucratie et comprendre la culture locale du point de vue d'un étranger. De plus, les expatriés sont souvent très heureux de rencontrer et de soutenir d'autres expatriés. lls seront donc très probablement amicaux, accueillants et capables de vous ouvrir de nouvelles voies.
Apprenez la langue locale.
Cela vous semble-t-il trop évident ? Évidemment, si vous souhaitez établir des connexions locales, vous devez pouvoir communiquer avec les personnes qui vous entourent. Mais le nombre de personnes qui ne prennent pas cette étape assez au sérieux est incroyable. Elles commencent à prendre des cours puis les abandonnent à mi-chemin. Il y a aussi ceux qui s'appuient complètement sur Duolingo. Si c'est votre cas, il est temps de faire quelques efforts supplémentaires. La meilleure option ici est de suivre des cours avec un professeur local qui sera en mesure de vous enseigner l'argot local. Vous aurez encore plus de chances si vous arrivez à trouver un local qui souhaite apprendre votre langue. Vous aurez ainsi l'occasion d'échanger vos connaissances autour d'une conversation et éventuellement vous faire un nouvel ami (local) en cours de route.
Familiarisez-vous avez les normes locales.
Il est impératif de savoir avec qui communiquer et comment afin de ne pas offenser qui que ce soit ou vous attirer des ennuis. Votre professeur de langue et vos amis expatriés vous seront d'une aide précieuse. Ils sauront vous donner les meilleurs conseils et astuces.
Rejoignez des groupes et inscrivez-vous à des activités qui vous donneront l'occasion de faire de nouvelles rencontres.
Inscrivez-vous à un cours de yoga régulier, à un groupe de randonnée, à une activité de réseautage professionnel ou à un groupe de bénévoles. Si vous habitez dans une zone où les confinements sont encore stricts et que ces activités ne sont pas accessibles, vérifiez si elles sont disponibles en ligne. Assurez-vous toutefois de rejoindre un groupe local. Une fois que toutes les activités seront à nouveau opérationnelles, vous pourrez alors les rejoindre en personne.
Soyez amical et poli.
Lorsque vous participez à des activités quelconques dans votre pays d'accueil, assurez-vous de toujours garder le sourire et de saluer les personnes présentes. Établissez un contact visuel, le cas échéant. De manière générale, on hésite avant d'interagir avec une personne qui regarde toujours le mur ou fronce les sourcils.
Dans la mesure du possible, faites des compliments ou soulignez les choses positives.
Trouvez des moyens faciles de démarrer des conversations. Si vous assistez à un cours de yoga entièrement féminin, par exemple, complimentez vos nouvelles amies pour leur nouvelle coupe de cheveux ou encore pour leur tapis de yoga hors du commun (n'importe quoi !). Si vous faites de la randonnée dans la nature, profitez des magnifiques paysages et parlez-en à vos amis qui vous accompagnent. Le fait de rester positif et amical encouragera les personnes qui vous entourent à témoigner de sentiments similaires à votre égard et à s'ouvrir à d'autres interactions.
Restez ouvert et curieux. Posez des questions.
Il s'agit d'un autre excellent moyen pour entamer une conversation : poser des questions. Faites preuve de votre intérêt pour la culture locale et pour vos compagnons d'activités. Les gens aiment généralement parler aux étrangers de leurs traditions et coutumes locales. Cela leur donne le sentiment que leur pays, leur culture et leurs antécédents sont valorisés. De manière générale, les gens aiment aussi parler d'eux-mêmes, alors donnez-leur la possibilité de le faire ! Si les échanges se passent bien, pourquoi ne pas aller plus loin et leur demander des astuces ou des conseils. Vous pourriez même leur demander de vous accompagner lorsque vous cherchez quelque chose dont vous avez besoin, ou encore les inviter directement à prendre un café ou manger une glace !
Partagez.
Permettez aux personnes qui vous entourent à apprendre à vous connaître. Faites preuve d'ouverture d'esprit en parlant de vous, des choses qui vous intéressent et de tout ce que vous trouvez attrayant dans votre pays d'accueil. Parlez-leur des endroits que vous aimeriez visiter et des aliments que vous aimeriez essayer ; peut-être qu'ils se joindront à vous ou vous inviteront à passer un moment ensemble. Pensez aussi à partager des informations au sujet de votre pays d'origine et de votre culture. N'oubliez pas quelques informations intéressantes ou amusantes. Vous constaterez rapidement que les autres ressentent une grande curiosité pour les choses que vous avez observées et vécues dans d'autres pays. Aussi, dans la mesure du possible, proposez votre aide. Soyez précieux pour les personnes qui vous entourent.
Évitez de comparer (ouvertement) les cultures.
Du moins pas avec les locaux. Il est, en fait, assez courant de passer par une phase au cours de laquelle vous aurez tendance à comparer la façon dont les choses se présentaient dans votre pays d'origine à ce qu'elles sont dans votre pays d'accueil. Il vous arrivera de penser honnêtement que la façon dont les choses fonctionnent dans votre pays est bien meilleure. Il est normal de passer par cette phase, et à certains égards, vous avez peut-être raison. Mais si vous souhaitez vous lier d'amitié avec les locaux, la dernière chose à faire est de critiquer leur pays ou de vous plaindre constamment.
Restez toujours fidèle à vous-même.
En arrivant dans un nouveau pays, il est normal d'essayer d'adapter votre comportement à celui de votre entourage. Vous n'en êtes peut-être même pas conscient, mais c'est une façon de vous faire accepter dans un groupe ou par la société dans son ensemble. C'est d'ailleurs l'un de nos instincts de survie humaine le plus ancien. Il n'empêche que vous aurez tendance à être un peu confus quant à votre propre identité en cours de route. N'oubliez pas que la seule façon d'établir des liens réels, profonds et significatifs est de savoir s'ils vous correspondent réellement. Demandez vous si vous partagez des intérêts et des valeurs similaires à ceux des personnes qui vous entourent. Accordez une importance particulière à vos propres rêves, désirs, valeurs et besoins. C'est bien de s'adapter un peu, mais jamais au point de perdre sa propre identité.
Si vous vous demandez par où commencer maintenant que vous avez lu ces 10 conseils, je vous suggère de faire ce qui suit : sortez un stylo et du papier et faites un brainstorming. Relisez les conseils et voyez quelles idées vous viennent à l'esprit. Où pourriez-vous vous faire des amis expatriés ? Quels types de groupes aimeriez-vous rejoindre, ou à quelles activités aimeriez-vous vous inscrire ? Que souhaitez-vous partager au sujet de votre propre culture, et comment pourriez-vous le faire ?
Une fois que vous avez noté quelques idées, ne tardez pas à les réaliser ! Agissez immédiatement pendant que vous êtes inspiré, même si cela vous contraint à sortir de votre zone de confort, même si cela signifie tout simplement rejoindre un groupe d'expatriés en ligne.
N'oubliez surtout pas de vous amuser en cours de route. Profitez un maximum de cette expérience. Cette nouvelle aventure est la vôtre ; c'est à votre vision que vous donnez vie.
