Informazioni sul tema della gravidanza in NorvegiaIl portale ufficiale norvegese, Norge.no, offre informazioni complete sui servizi pubblici, tra cui monitoraggio sanitario, responsabilità genitoriali, registrazione post-parto per il certificato di nascita, ottenimento di un numero di identificazione norvegese e assegni familiari.Anche siti web specializzati in assistenza sanitaria come HelseNorge e Helsedirektoratet forniscono risorse preziose, tra cui questo opuscolo per le donne in gravidanza.Il sistema sanitario norvegese per le donne incinte espatriateLa Norvegia ha un sistema sanitario finanziato con fondi pubblici attraverso le tasse, il che rende la maggior parte dei servizi gratuiti, o a un costo basso, sia per la gente del posto che per gli espatriati.Idoneità alle prestazioniA condizione che siano regolarmente residenti sul territorio, le donne espatriate in Norvegia hanno diritto all'assistenza sanitaria pubblica, compresi i servizi prenatali. Se non parli norvegese o temi di non capire i termini medici, puoi richiedere un interprete per le visite mediche: basta avvisare in anticipo il tuo medico, o l'ostetrica, per fissarne uno durante i controlli prenatali.La Norvegia attribuisce grande importanza all'inclusione. Per legge, le istituzioni pubbliche, compresi gli ospedali, devono fornire servizi di interpretariato a chi non parla norvegese. La legge sull'interpretariato del 2022 impone alle agenzie pubbliche di ricorrere a interpreti qualificati, quando necessario, per garantire una comunicazione efficace e un'assistenza adeguata. Se lo desideri, puoi affidarti a una terza persona che ti accompagni durante le cure, il parto e anche durante le visite postnatali.La chiave per accedere all'assistenza sanitaria in Norvegia: il “personnummer”Per accedere all'assistenza sanitaria, devi registrarti al sistema sanitario norvegese subito dopo l'arrivo. Con un permesso di soggiorno e un numero di identificazione personale (personnummer), sei automaticamente iscritto al National Insurance Scheme (Folketrygden), che copre l'assistenza prenatale e postnatale, e ti verrà assegnato un fastelege (medico di base).Dopo l'iscrizione automatica al sistema sanitario nazionale norvegese tramite il personnummer (numero di previdenza sociale) acquisito, puoi accedere a cure gratuite o a basso costo, compresi tutti gli esami durante la gravidanza. Per le visite di controllo prenatali obbligatorie in Norvegia, puoi rivolgerti alla Helsestasjon locale. La conferma della gravidanza, le prime cure mediche e le certificazioni necessarie sono generalmente gestite dal tuo fastlege. Leggi anche Il sistema sanitario norvegese Se non hai ancora ottenuto il tuo personnummer per l'accesso gratuito ai servizi sanitari, puoi richiedere un numero D, un temporaneo numero di previdenza sociale. Anche se alcuni servizi potrebbero essere a pagamento, in Norvegia nessuna donna è tenuta a pagare per le cure standard per la gravidanza. In alcuni casi, il personale ospedaliero può aiutarti a ottenere un numero D per assicurarti di ricevere cure gratuite o a basso costo.Visite e appuntamenti medici regolariL'assistenza prenatale in Norvegia comprende regolari visite con ostetriche o medici, ecografie gratuite, screening prenatali ed esami medici, che vengono indicati collettivamente come “svangerskapskontroll”.È da notare che l'assistenza prenatale fornita dal sistema pubblico in Norvegia potrebbe sembrare meno estesa rispetto ad alcuni altri paesi. Qualsiasi esame escluso dalla copertura standard della sicurezza sociale norvegese sarà a tuo carico (ad esempio, le ecografie della translucenza nucale). Inoltre, il sistema sanitario norvegese copre solo un'ecografia durante la gravidanza.Il ruolo dei medici di base e dei ginecologi durante la gravidanzaIn Norvegia, le ostetriche svolgono un ruolo fondamentale durante la gravidanza. Il loro compito è quello di supervisionare e coordinare le visite prenatali e i controlli. I medici di base e i ginecologi si possono consultare se c'è bisogno di fare delle visite.Mentre medici generici e ginecologi sono disponibili per le visite, le ostetriche svolgono un ruolo centrale nella supervisione e nel coordinamento delle cure prenatali e del follow-up.Assistenza finanziaria per la nascita o l'adozioneLe donne incinte espatriate, che non hanno percepito reddito nell'anno precedente, possono avere diritto a un'assistenza finanziaria, come ad esempio un contributo forfettario. Il sito web della NAV (Ente nazionale per l'assistenza sociale) può aiutarti a determinare se hai diritto a sussidi familiari o a un contributo forfettario.Assistenza alla gravidanza in NorvegiaOspedali pubblici e privatiLa scelta tra assistenza pubblica e privata in Norvegia dipende dalle tue preferenze personali e dalla tua situazione finanziaria. Gli ospedali pubblici offrono servizi di alta qualità, con assistenza gratuita per i residenti. Tuttavia, per consultazioni più rapide o più personalizzate, alcuni espatriati optano per l'assistenza privata. Leggi anche Incidenti ed emergenze in Norvegia Gli ospedali pubblici come il Rikshospitalet di Oslo o il St. Olav's Hospital di Trondheim sono ben attrezzati per il parto. Di solito l'ospedale designato è quello più vicino alla tua zona di residenza, in modo da garantire controlli prenatali regolari.Vantaggi dell'assistenza privataPer un monitoraggio prenatale più rapido e personalizzato, che includa visite ginecologiche o ultrasuoni aggiuntivi, sono disponibili cliniche private come la Volvat di Oslo. Il costo dell'assistenza privata può essere elevato, con tariffe che vanno dagli 800 ai 2.000 NOK (68-170 €) a visita. Verifica che la tua assicurazione sanitaria privata copra l'assistenza prenatale in Norvegia.Visite prenatali in NorvegiaLe visite prenatali in Norvegia sono ben organizzate, con controlli mensili fino al terzo trimestre, dopodiché la cadenza è bimensile.Prima visita prenataleSolitamente programmata tra l'ottava e la dodicesima settimana di gravidanza, la prima visita prenatale comprende esami di routine, un'ecografia e un approfondimento sul tuo stato di salute generale. Se hai rischi specifici o anamnesi mediche, sono previsti ulteriori controlli. Durante questa visita, ti viene consegnata una scheda di assistenza prenatale da portare a ogni appuntamento.Visite prenatali successiveSono previste nove visite prenatali gratuite:Tra l'11a e la 13a settimana di gravidanza per la diagnosi fetale;Tra la 17a e la 19a settimana per un'ecografia per determinare la data del parto;Alla 24a settimana di gravidanza;Tra la 28a e la 32a settimana;Alla 36a settimana;Settimanalmente alla 38a, 40a e 41a settimana.Controlli con le ostetricheLe ostetriche in Norvegia svolgono un ruolo centrale nell'assistenza alla gravidanza, offrendo supporto personalizzato e monitorando la salute della madre e del bambino. Sono qualificate per rispondere alle domande, fornire indicazioni e aiutare a prepararsi al parto. L'assistenza che forniscono è spesso personalizzata in base allo stato di salute della futura mamma, offredno un approccio olistico alla gravidanza.Buono a sapersi:In Norvegia non sono previste lezioni sistematiche di preparazione al parto. L'Helsestasjon fornisce informazioni di base su argomenti quali gli ormoni, le epidurali e le fasi del travaglio. Se desideri una preparazione più approfondita, come lezioni dettagliate o una guida pratica, dovrai organizzare e pagare i servizi aggiuntivi di un'ostetrica o di una doula privata.Ostetriche e doule in NorvegiaRuolo delle ostetricheLe ostetriche si occupano dell'assistenza prenatale e del parto. Per il monitoraggio di base della gravidanza in Norvegia, le donne incinte di solito si recano presso un Helsestasjon, un servizio pubblico di assistenza di base disponibile per tutte le donne, ma che offre cure personalizzate limitate. Per appuntamenti più frequenti o servizi specializzati oltre alle cure standard, puoi assumere un'ostetrica privata a tue spese. Le ostetriche sono il principale punto di contatto per l'assistenza sanitaria, supervisionano le cure prenatali fino alla fine e probabilmente assisteranno al parto in ospedale e effettueranno una visita a domicilio dopo la nascita del bambino. Leggi anche Cercare casa in Norvegia È fondamentale stabilire un legame solido con l'ostetrica, poiché sarà lei a seguire da vicino la gravidanza, il parto e il periodo post partum. Se necessario, puoi richiedere un cambio di ostetrica a seconda delle tue preferenze o necessità.Ruolo delle doulePur non facendo parte del sistema sanitario pubblico, le doule offrono supporto emotivo e fisico durante la gravidanza, il parto e il post partum. Assumere una doula è una pratica sempre più diffusa tra le donne norvegesi che desiderano un parto naturale con il minimo intervento medico. Le tariffe delle doule possono variare tra 3.000 e 10.000 NOK (255-850 €) a seconda della frequenza delle consultazioni, con pacchetti completi che costano circa 30.000 NOK (2.550 €). Maggiori informazioni sono disponibili presso la Norwegian Doula Association.Opzioni per il parto in NorvegiaParto in ospedaleLa maggior parte dei parti in Norvegia avviene negli ospedali pubblici, con l'assistenza di équipe mediche. Le strutture sono ben attrezzate per casi ad alto rischio, e le cure sono gratuite.I servizi sanitari differiscono da un ospedale all'altro. Alcuni promuovono il parto naturale con un intervento medico minimo, mentre altri sono più adatti a gestire parti ad alto rischio o tagli cesarei.Nel complesso, la Norvegia privilegia ambienti tranquilli e sicuri e incoraggia la mobilità durante il travaglio.Parto in casaI parti in casa sono legali e adatti alle gravidanze a basso rischio, ma sono meno comuni in Norvegia rispetto ad altri paesi europei. Sono un'opzione per le donne che vogliono partorire nel comfort di un ambiente familiare con l'assistenza di un'ostetrica. Tuttavia, in caso di necessità, deve essere prontamente disponibile l'accesso medico di emergenza.Reparti di maternitàNonostante siano in diminuzione, i reparti maternità negli ospedali in Norvegia sono ancora disponbili. Queste unità offrono un ambiente più intimo e incentrato sulla madre, enfatizzando un approccio naturale al parto. Sono un'opzione ideale per le donne che cercano un intervento clinico minimo durante il parto, garantendosi al contempo un accesso immediato all'assistenza medica, se necessario.Percezione culturale della gravidanza in NorvegiaLa gravidanza in Norvegia è vista come una fase naturale della vita. Il paese enfatizza l'equilibrio tra lavoro e vita privata, con datori di lavoro che offrono orari di lavoro flessibili. Leggi anche Guidare in Norvegia Sebbene la società norvegese dia valore alla famiglia, ci si deve aspettare meno cavalleria o trattamenti speciali negli spazi pubblici rispetto ad altre culture. La gravidanza è considerata una fase normale che non richiede misure precauzionali estese. Sebbene le leggi promuovano l'attenzione alle donne incinte e siano disponibili strutture come parcheggi o code prioritarie, queste vengono utilizzate raramente.Il sistema lavorativo norvegese è altamente flessibile e offre alle donne incinte la possibilità di modificare i propri orari di lavoro o di prendere un congedo per malattia in base alle necessità.Tradizioni e sostegno della comunitàLa Norvegia ha una forte cultura di sostegno alla famiglia, con molti comuni che organizzano gruppi per genitori, creando così un ambiente di supporto per i neogenitori. Questi gruppi promuovono un senso di comunità e aiutano gli espatriati a integrarsi più facilmente nella cultura locale.Congedo di maternitàI genitori in attesa sono incoraggiati a sfruttare al meglio il congedo parentale per dare priorità alla vita familiare. Il congedo maternità in Norvegia è generoso, offre alle madri fino a 49 settimane di congedo interamente retribuito dopo il parto, con la possibilità di condividerlo con il padre. Entrambi i genitori possono ripartire questo periodo come desiderano e ricevere il 100% della retribuzione durante il congedo.Scegliendo di partorire in Norvegia, potrai sperimentare la cura e il sostegno di una nazione che valorizza le famiglie e attribuisce grande importanza al benessere dei bambini.