Il Portogallo è una destinazione popolare tra i pensionati stranieri. Fattori come la mitezza del clima, il costo della vita contenuto rispetto alla maggior parte degli altri Paesi dell'Europa occidentale e i prezzi relativamente convenienti degli immobili (i costi sono in aumento) ne fanno una meta privilegiata per trascorrere la pensione. Detto questo, prima di fare qualsiasi progetto a lungo termine, è importante informarsi sul sistema sanitario locale.
Assistenza sanitaria per i pensionati in Portogallo
Il sistema sanitario pubblico portoghese è conosciuto come Servicio Nacional de Saude (SNS). Il SNS offre assistenza sanitaria gratuita ai cittadini portoghesi e ai residenti stranieri, coprendo i costi dei servizi medici di base. Attenzione perché il SNS a volte potrebbe non coprire tutte le visite e/o eventuali cure.
- Se siete cittadini di uno Stato membro dell'Unione Europea e avete intenzione di andare in pensione in Portogallo, per accedere all'assistenza sanitaria pubblica portoghese dovete richiedere il modulo S1 nel vostro Paese d'origine (ottenibile tramite l'ente locale della Previdenza Sociale).
- Se provenite da una nazione non appartenente all'UE, dovete sottoscrivere un'assicurazione sanitaria privata fino a quando non sarete legalmente residenti in Portogallo.
In linea generale, avete accesso a tutti i servizi essenziali coperti dal SNS tra cui le visite dal medico di base, visite specialistiche su impegnativa, cure di emergenza, ricette per medicinali e così via. La qualità dell'assistenza medica fornita dal SNS è abbastanza buona, anche se i tempi di attesa per le visite possono essere lunghi.
Molti portoghesi scelgono di integrare l'assistenza sanitaria pubblica con un'assicurazione sanitaria privata. Questo permette l'accesso a più servizi e offre una maggiore flessibilità nella ricerca di assistenza medica. La sottoscrizione di un'assicurazione sanitaria privata comporta una serie di altri potenziali vantaggi:
- Tempi di attesa ridotti per le visite;
- Una selezione più ampia di servizi e trattamenti;
- Un approccio più personalizzato e strutture più confortevoli;
- Maggiori possibilità di trovare personale multilingue negli ospedali.
Esistono diverse opzioni per l'acquisto di un'assicurazione sanitaria privata in Portogallo. Se decidete di acquistare un'assicurazione privata, leggete attentamente i termini e le condizioni.
Come prendere appuntamento con un dottore in Portogallo?
Dopo che vi siete iscritti al SNS, o avete sottoscritto un'assicurazione privata, potete prendere appuntamento dal medico di base che, se lo riterrà necessario, vi indirizzerà verso le cure di uno specialista che può essere un cardiologo, un oftalmologo, uno psicologo o un altro professionista, a seconda delle vostre esigenze e condizioni di salute.
La maggior parte delle visite dovrebbe essere coperta dal SNS, anche se per alcune potrebbe essere richiesto il pagamento di un extra.
In caso di emergenza medica in Portogallo dovete chiamare il 112 spiegando la natura dell'emergenza, lo stato attuale della persona sofferente, comunicare dati quali età ecc., e il posto dove vi trovate. Se non parlate bene portoghese chiedete a qualcuno che lo conosce di assistervi durante la telefonata.
Come restare in forma in Portogallo
Oltre a un sistema sanitario funzionante, il Portogallo offre svariati modi per godere di uno stile di vita salutare.
Il Portogallo è un posto perfetto per chi ama camminare, perchè vi permette di fare lunghe passeggiate sia in città che in campagna. Una camminata da casa al mercato locale può essere un ottimo modo per esplorare la città, prendere un po' d'aria fresca e fare esercizio. Trovate anche molte palestre, centri di yoga e strutture per il fitness nella maggior parte delle città portoghesi.
Se siete interessati ad un' attività in particolare, date un'occhiata ai social media locali per trovare club e gruppi ai quali unirvi o consultate il nostro forum Portogallo. Impegnarsi in un'attività sportiva può avere un impatto molto positivo sul vostro benessere generale e, inoltre, può aiutarvi a fare nuove amicizie in Portogallo.
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