Quando si pensa a Madrid in termini sportivi, il calcio è una delle prime cose che viene in mente. La gente del posto tifa le due squadre locali, ma la capitale spagnola offre tante altre attività da praticare nel tempo libero, per mantenersi in forma.
Madrid è una città molto attenta alla salute, con tanti centri sportivi e organizzazioni di diverso genere. Dal golf, all'escursionismo, alle palestre, gli espatriati hanno l'imbarazzo della scelta per trascorrere il tempo libero facendo attività sportiva.
Buono a sapersi:
Palestre e centri sportivi sono ovunque, sia a Madrid che nelle aree limitrofe. Basic Fit e Viva Gym sono le due catene più famose presenti in diversi punti della città.
Calcio e squadre di calcio a Madrid
Certo, il calcio la fa da padrona a Madrid. Le due squadre locali sono il Real Madrid e l'Atlético de Madrid. Oltre a queste, ci sono molti altri team di prima divisione come Rayo Vallecano e Getafe. E' comune andare allo stadio, guardare le partire in un bar ma anche giocare. Non a caso il calcio è tra gli sport più praticati dagli abitanti della città.
Correre a Madrid
I parchi e gli spazi verdi di Madrid offrono un'incredibile opportunità di fare jogging. Ci sono molti club dedicati, aperti sia ad atleti che a gente comune. I maratoneti saranno felici di sapere che le gare più famose attirano ogni anno un numero altissimo di partecipanti; due di queste sono la Rock 'n' Roll Marathon e San Silvestre Vallecana. La Women's Race è un evento molto sentito, dedicato alle donne, che ha lo scopo di raccogliere fondi per la lotta contro il cancro al seno.
Tauromachia a Madrid
La corrida è diventata popolare in Spagna alla fine del XVIII secolo, e lo è tutt'oggi. Madrid è sede di una delle arene nazionali più importanti, Las Ventas, e la stagione della corrida va da marzo a ottobre. Sebbene sia inestricabilmente legata alla storia e alla cultura spagnola, è un tema controverso sia tra gli stranieri che tra i locali.
Sport da guardare a Madrid
Non c'è fine alla lista degli sport a cui si può assistere come spettatori a Madrid e dintorni. Oltre al calcio, Madrid ha tre squadre di pallacanestro professioniste, una squadra d'élite di rugby e una di pallanuoto, che spesso giocano in città. Inoltre, a Madrid si svolge il torneo di tennis Mutua Madrid Open, la fase finale della gara ciclistica Vuelta Ciclista a España e il Gran Premio dei mezzi pesanti. Controllate il calendario degli eventi per vedere quale vi possa interessare di più.
Golf a Madrid
Madrid è il paradiso dei golfisti, con oltre 25 campi in zona. Che ne sono sia pubblici che privati, adatti a tutti. Gli esperti possono andare a giocare al Golf Santander, uno dei migliori campi da golf d'Europa e i veri amanti della natura apprezzeranno il tentacolare El Robledal Golf Club.
Equitazione a Madrid
L'ippica è un altro sport popolare a Madrid; l'ippodromo di Zarzuela è aperto in primavera, estate e autunno. Nei mesi più caldi le gare si svolgono di notte, e si possono guardare dalle terrazze che circondano il percorso. Per coloro che preferiscono cavalcare c'è il centro equestre Club de Campo.
Escursionismo e altri sport all'aperto a Madrid
Le aree intorno a Madrid ospitano numerosi parchi naturali protetti che offrono una vasta gamma di attività sportive. Il più importante è il Parco Nazionale di Guadarrama, dove i visitatori possono approfittare dei numerosi sentieri, piste ciclabili e arrampicate su roccia. Nei mesi invernali ci sono diverse aree dedicate allo sci e allo snowboard, o ad altre attività più tranquille come le ciaspole e lo slittino.
Andare in bicicletta a Madrid
Il Parco del Retiro e la Casa de Campo offrono un po' di natura nel centro città e spazi per andare in bicicletta. Se state cercando un percorso più impegnativo in quanto a lunghezza, le zone intorno a Madrid ospitano numerose Vias Verdes o Green Routes che vanno da 3 a 64 km. Anche il Guadarrama Range National Park mette a disposizione dei percorsi ciclabili indicati dedicati ai più avventurosi.
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