A New York, lo sport è quasi una religione. È praticato durante tutto il corso dell'anno, con diverse attività da fare sia nelle palestre che all'aria aperta. Dalla corsa a Central Park, all'arrampicata su pareti artificiali, alla pesca sul fiume Hudson, la città soddisfa le passioni di tutti.
Sport al chiuso a New York
Come in ogni grande città, New York ospita un numero altissimo di palestre di vario genere, dove si praticano sport diversi. La catena più popolare è Equinox: il costo dell'iscrizione è abbastanza alto, ne vale quindi la pena soltanto se userete i loro servizi regolarmente e parteciperete attivamente alle lezioni.
Trovate anche palestre con prezzi più abbordabili, come New York Sports Centre o Planet Fitness, che sono diffuse in tutta la città e offrono prezzi competitivi. Le attrezzature e i macchinari, di solito, sono di buona qualità, ma sono anche sempre occupati nelle ore di punta (la sera dopo le 18.00 e nel fine settimana).
Se fate un abbonamento mensile, avete anche accesso alle differenti lezioni incluse nel pacchetto. Potenziamento muscolare, danza, yoga, boxe… un'ampia selezione che varia da una palestra all'altra: chiedete sempre il programma delle classi prima di iscrivervi.
Se siete interessati ad un'attività specifica, come lo yoga o il pilates, la cosa migliore da fare è rivolgersi ad un centro specializzato. Una ricerca su Google vi aiuterà a conoscere qual è quello più vicino a voi; potete usare anche Meetup.com per entrare in contatto con altri sportivi come voi.
Sport all'aperto a New York
Fare jogging a New York
Lo jogging è una delle attività più popolari a New York. Cosa c'è di meglio che andare a correre a Central Park di mattina presto? In alternativa, ci si può dirigere verso la Hudson River Greenway, che offre una splendida vista del fiume e dello skyline, e in direzione della High Line, una vecchia ferrovia sopraelevata, perfetta per fare delle piacevoli corse in mezzo al verde e all'arte urbana.
Andare a pesca a New York
Se volete andare a pescare, non spostandovi dalla città, l'Harlem Meer di Central Park e il Lakeside di Prospect Park vi offrono un'esperienza di pesca urbana, in un'atmosfera tranquilla.
Immersioni e snorkeling
Che ci crediate o no, a New York si possono fare immersioni e snorkeling al largo di Coney Island e delle Rockaways. Per gli amanti delle attività acquatiche, è possibile praticare il surf a Long Beach, il kitesurf a Coney Island e lo stand-up paddle a Rockaway Beach.
Indirizzi utili:
Lezioni sportive gratuite New York
Lezioni gratuite nei parchi di NYC
New Jersey - immersioni
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