Estilo de vida en Costa Rica

Ya sea que desees pasar tu tiempo libre emprendiendo aventuras en volcanes o en selvas con nuevos amigos; o simplemente relajarse en una hamaca en una playa con una cerveza y un libro, Costa Rica ofrece un estilo de vida fantástico para quienes buscan disfrutar de la belleza natural del mundo y los placeres simples de la vida.

Costa Rica también ofrece un estilo de vida variado que asegurará que nunca te aburras; puedes caminar al mercado de agricultores locales con la misma facilidad para comprar productos frescos y asequibles. o conducir por una carretera moderna hasta un gran centro comercial o cadenas de tiendas de lujo. Del mismo modo, puedes llenar tus días de actividades, como la pesca, el senderismo, el surf o el buceo; o puedes optar por tomar el sol en la playa, tal vez tomar un descanso para sumergir los dedos en el agua y buscar conchas en la arena. Sea lo que sea lo que elijas, el espíritu general de Costa Rica es que debe disfrutar haciéndolo y vivir la mayor existencia posible sin estrés.

Pura Vida

Los costarricenses tienen una de las vidas medias más largas del mundo, y esta longevidad se atribuye a una filosofía conocida como 'pura vida'.

Aunque se ha convertido en un eslogan de marketing en los últimos años, esta receta para una vida feliz y saludable sigue siendo la misma y nunca tiene una connotación negativa. La belleza de Pura Vida radica en su versatilidad, y es posible que empiece a usarla también después de unas semanas: puede significar 'hola', 'adiós', 'todo está bien', 'genial', 'igual que usted'. Aunque es literalmente significa ''pura vida'', puede explicarse más libremente como 'disfrutar de la vida'. Indica una alegría de vivir que define el estilo de vida que puedes esperar mientras vives en este refugio de América Central.

Curiosamente, Costa Rica encabezó las clasificaciones del Índice Happy Planet por tercera vez en 2016. Según la New Economic Foundation, 'los costarricenses tienen un mayor bienestar que los residentes de muchas naciones ricas, incluidos los EE. UU. y el Reino Unido, y viven más que las personas en los EE.UU".

Además de su increíble belleza natural y biodiversidad, este pequeño país es conocido por su forma de vida pacífica. No tiene un ejército, goza de relativa estabilidad política y económica, y a menudo se la conoce como la "Suiza de América Central". Pura Vida sugiere relajarse, disfrutar cada momento y apreciar las pequeñas cosas. Es una filosofía de tomar las cosas con calma y divertirse, además de poner a los amigos y la familia en primer lugar. También se trata de apreciar los placeres simples de la vida y no tener prisa, y representa un estilo de vida en el que cualquier persona que vive en Costa Rica puede participar.

Plan de Vida

Costa Rica es un país relativamente estable con un excelente sistema de atención médica, y esto definitivamente contribuye a explicar por qué los costarricenses tienen una esperanza de vida promedio tan alta.

Nicoya, que es una península aislada de 80 millas al sur de la frontera con Nicaragua, es una de las cinco Zonas Azules del mundo, y los residentes al parecer tienen el doble de probabilidades que los estadounidenses de llegar a la edad de 90 años, además de vivir más sanos y vidas más felices. El agua en esta península del Pacífico tiene el mayor contenido de calcio en Costa Rica, lo que, junto con la exposición a la luz solar y la vitamina D, puede explicar las tasas más bajas de enfermedad cardíaca y osteoporosis. La dieta tradicional de maíz y frijoles fortificados también es una gran combinación nutricional, y el consumo bajo en calorías parece agregar años a la vida.

Sin embargo, una de las razones principales por las que se cree que los residentes de esta región viven tanto es que tienen lo que se conoce como un 'plan de vida'. Esto se puede traducir como una 'razón para vivir', que fomenta un enfoque positivo y ayuda a mantener activas a personas de todas las edades.

Esta cultura de formar redes sociales sólidas se puede ver en toda Costa Rica en general: los vecinos son amigos y con frecuencia se visitan entre sí; las familias apoyan a sus mayores y viven juntas, y todo esto ayuda a seguir cultivando un fuerte sentido de propósito y espíritu de comunidad. Todo el mundo tiene una razón para vivir, un plan de vida. También hay un fuerte enfoque en la familia, y los niños brindan un sentido de propósito y pertenencia para los ancianos. Las personas se sienten necesitadas en la vejez y, en consecuencia, quieren contribuir al bien de la sociedad. Los placeres simples, como escuchar y reír juntos, también se valoran, y las personas aprecian lo que tienen.

Enlaces útiles:

Expat.com - Foro de la vida cotidiana en Costa Rica
Junta de Turismo de Costa Rica www.visitcostarica.com