Los deportes más populares en París
París ofrece un sinfín de actividades a los amantes del deporte y a todo aquel que quiera mantenerse en forma. Además, mientras la capital francesa se prepara para acoger los Juegos Olímpicos de 2024, las infraestructuras deportivas se multiplican.
Correr en París
Como era de esperar, el running es una de las actividades deportivas más populares en París dado el espectacular escenário que ofrece su arquitectura. A pesar del muy frecuentado entorno urbano, existen lugares donde respirar aire puro y correr en total tranquilidad. Encontrarás parques y senderos en varios puntos de la ciudad, así como medidas específicas para los que quieren correr (y caminar).
Uno de los lugares más populares son los muelles del Sena. Recorriendo las orillas del Sena, con vistas ininterrumpidas de la Torre Eiffel y Notre-Dame, estos muelles ofrecen un recorrido llano y agradable, ideal para los adeptos al footing.
El Parc des Buttes-Chaumont, un oasis verde en el corazón de la ciudad, es otro de los lugares favoritos de los corredores parisinos. Sus caminos sinuosos, sus puentes y su lago lo convierten en el lugar perfecto para un entrenamiento variado.
Para los que prefieren espacios más amplios, el Bosque de Vincennes y el Bosque de Boulogne ofrecen kilómetros de senderos sombreados, ideales para correr al aire libre.
El jardín de las Tullerías es un lugar ideal para los corredores en pleno centro de la ciudad. Ofrece senderos en buen estado que combinan deporte y contemplación.
Por último, el Canal de l'Ourcq, con su camino de sirga, es un lugar menos frecuentado pero igualmente encantador para los corredores, ya que ofrece un ambiente tranquilo a lo largo del agua. Pero nada mejor que correr alrededor del Louvre y de la plaza de la Concordia a primeras horas de la mañana, cuando las primeras luces del día iluminan la ciudad.
En el corazón de París, los Jardines de Luxemburgo son también un lugar maravilloso para correr y relajarse. En el sur, el terreno suavemente ondulado alberga el Parque de Bercy y el Parque Montsouris, de 1,6 km².
Piscinas en París
París, a menudo asociada con sus bulliciosas calles y su rica historia cultural, también ofrece opciones refrescantes para los amantes de la natación. La Piscine Pontoise, un tesoro Art Déco escondido en el distrito 5, seduce a los bañistas con su encanto retro y su ambiente tranquilo.
Para los que prefieren nadar al aire libre, la Piscine Joséphine Baker, amarrada en el Sena, ofrece una experiencia única. Esta piscina flotante ofrece unas vistas impresionantes de la ciudad al tiempo que permite hacer unos largos en aguas cristalinas.
El Bassin de la Villette, en el distrito 19, es una de las mayores piscinas de la ciudad. Ofrece a los bañistas un espacio libre y refrescante en pleno centro de París. También está la piscina olímpica del centro comercial Les Halles.
Si buscas una experiencia de natación más pausada, el Centre Aquatique de Neuilly-sur-Seine ofrece piscinas cubiertas modernas y bien mantenidas a tiro de piedra de París. Sin embargo, habrá que armarse de paciencia para poder disfrutar del Centre Aquatique. Cerrado desde el 1 de julio de 2023 por reformas, su reapertura no está prevista hasta finales de 2024 o principios de 2025.
Por último, la Piscine Roger Le Gall, en el distrito 12, es una opción muy popular entre los nadadores locales. Esta piscina ofrece instalaciones de gran calidad y un ambiente agradable.
Para las familias, Aquaboulevard es un gigantesco parque acuático con 11 toboganes y varias piscinas grandes, situado en el distrito 15 de París.
La mayoría de las piscinas públicas de París son de pago. Los precios de las entradas varían en función de varios factores, como la edad, el lugar de residencia y el tipo de acceso (entrada única, abono mensual, etc.). En general, las piscinas ofrecen tarifas reducidas para niños, estudiantes y personas mayores. Los precios también pueden variar según la duración del abono o entrada.
Jugar a tenis en París
Encontrarás muchas pistas de tenis por París. La mayoría están situadas en lindos parques como los Jardines de Luxemburgo. Reserva tu pista en la página oficial de Paris Tennis, crea tu cuenta de usuario y sigue las instrucciones que describen el procedimiento de reserva de pista en París, con hasta 7 días de antelación. Una pista cubierta puede costar unos 20 euros la hora, cuando una al aire libre solo te cuesta unos 12 euros la hora. Las personas de menos de 26 años tienen precios reducidos.
Escalada en París
La escalada está cobrando cada vez más popularidad en París. Si buscas rocódromos en el centro de París, dirígete a Escalad'Indoor o Arkose Issy-les-Moulineaux. También puedes alejarte del centro para encontrar magníficos rocódromos, como Hardblock, en el sureste de la ciudad, Block'Out, en Saint-Ouen, y Blocbuster, en Courbevoie. Los precios suelen oscilar entre 15 y 30 euros por sesión, y pueden incluir también el alquiler de material si es necesario.
Gimnasios y salas de fitness en París
Los aficionados y profesionales del fitness no se verán perjudicados en París. De hecho, hay cientos de gimnasios para mantenerse en forma en toda la capital. Puedes encontrar todas las modalidades habituales como clases de fitness en grupo, pilates, spinning o crossfit. Si lo prefieres, podrás ser acompañado/a por un profesional, para hacer ejercicios en las máquinas y recibir consejos sobre nutrición. Las cuotas varían según el gimnasio y la zona de París, pero una suscripción cuesta entre 25 y 60 euros al mes.
Otros deportes para practicar en París
Al ser una gran ciudad, París ofrece muchos otros deportes para todos los aficionados. Por citar sólo algunos, puede encontrar escuelas de yoga, centros de equitación, clases de pádel, pole dance, artes marciales, boxeo, etc. Así que no dudes en buscar en Internet dónde se practica este deporte en París, ¡seguro que encuentras un centro cerca de ti!
Bueno saber:
La enseñanza a distancia y las videoconferencias son cada vez más frecuentes para algunas disciplinas desde la crisis de Covid-19, así que no dudes en preguntar si el profesor lo ofrece si no puedes desplazarte o si el gimnasio está lejos de tu casa.
Hacer deporte de forma gratuita en París
En París, todo el mundo puede hacer deporte gratis. La Ciudad de las Luces ofrece una gran variedad de opciones para mantenerse activo sin tener que gastar un céntimo. Una de las formas más fáciles de hacer ejercicio gratis en París es aprovechar los parques y jardines públicos. Espacios verdes emblemáticos como el Jardin du Luxembourg, el Parc des Buttes-Chaumont y el Jardin des Tuileries son lugares populares donde los parisinos se reúnen para correr, hacer yoga o simplemente disfrutar de una sesión de estiramientos.
Además, algunas zonas de la ciudad ofrecen clases gratuitas de deporte al aire libre. Estas sesiones, a menudo organizadas por el ayuntamiento o las asociaciones locales, abarcan un amplio abanico de actividades, desde yoga hasta danza y musculación. Infórmate en su ayuntamiento.
En París también se organizan de vez en cuando eventos deportivos gratuitos, como sesiones de yoga gigante o cursos de iniciación a deportes como patinaje o salsa. Las orillas del Sena son un marco ideal para hacer footing o montar en bicicleta, y en algunos parques hay aparatos de fitness gratuitos.
Tanto si vives en París como si sólo estás de visita, la ciudad ofrece multitud de oportunidades para mantenerse activo sin gastar un céntimo, lo que permite a todo el mundo disfrutar del vibrante ambiente parisino mientras cuida su salud.
Enlaces de interés:
Ayuntamiento de París: Piscinas
