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Cours de Nation

Nouvelle discussion

Mawarose

Bonjour à tous !
je voudrais prendre des cours de nation de préférence en Mer, c'est assez urgent. Est ce que quelqu'un pourrait m'aider s'il vous plait ?
merci

Combaya

Je suppose qu'il s'agit de cours de natation...
Un truc que m'a appris un prof d'EPS et qui a bien marché avec des gamins de mon village : on se met dans l'eau jusqu'à la taille, et on se laisse tomber en arrière (les bras en croix, pour plus de spectacle !) Tant qu'on reste bien droit, on flotte tout seul. Par contre, dès qu'on baisse les fesses, on coule !
Une fois qu'on a compris le système dans un sens, il suffit d'appliquer dans l'autre sens en se laissant tomber en avant. Les mouvements des bras et des jambes viennent plus ou moins tous seuls.

Mawarose

hahaha très drôle merci de votre réponse très instructif

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