Le magazine des expatriés
Vie quotidienne
Vous vous souvenez encore du jour où vous leur avez annoncé la nouvelle : vous partez vivre la grande aventure à l'étranger. Vous vous souvenez des étonnements, des regards envieux, des félicitations sincères ou plus crispées. « Tu en as de la chance ! » : votre entourage vous complimente parfois à l'excès, au point que vous commenciez à penser que, oui, vous avez peut-être quelque chose en plus. Vous êtes un expatrié. Mais que se passe-t-il dans la tête des autres et dans la vôtre pour accoler à l'expatrié toutes les qualités du monde ? Entre rêves, idées reçues et réalités, être expatrié rend-il plus cool ?
Vie quotidienne
Au revoir 2024, bonjour 2025. Nouvelle année, nouveaux projets ? Plutôt que de vous engager dans les traditionnelles résolutions très ambitieuses, mais difficiles à tenir, commencez l'année en douceur en prenant soin de vous. Comment aborder l'expatriation ou mieux vivre sa vie d'expat en 2025 ? Les conseils santé et bien-être pour partir du bon pied.
Vie quotidienne
Les fêtes de fin d'année ne donnent pas uniquement l'occasion de déballer des cadeaux ou de manger une quantité pléthorique de chocolats (même si on ne va pas se priver). Pour les expatriés, c'est peut-être aussi ce moment où ils peuvent enfin prendre le temps de souffler et de contempler le chemin parcouru loin de leurs terres natales. Entre deux coupes de champagne et une part de gâteau, découvrons ensemble comment transformer cette période festive en un véritable ritual d'épanouissement personnel.
Actualités
Vie quotidienne
Le trouble affectif saisonnier (TAS), souvent désigné sous le terme de « dépression saisonnière » et parfois appelé « blues de l'hiver », représente un défi sérieux, quel que soit le nom qu'on lui donne. Ce trouble peut vous plonger dans une tristesse inexplicable, vous laisser sans énergie pour vos activités quotidiennes et perturber divers aspects de votre vie. Pour les expatriés, le TAS peut être particulièrement éprouvant, ajoutant une couche supplémentaire à l'ensemble des émotions déjà complexes liées à la vie à l'étranger. Alors, quelle est la meilleure manière de gérer cette condition ?
Travailler
Les dernières crises géopolitiques ont mis en lumière le contexte délicat dans lequel opèrent certaines entreprises. Elles envoient leurs travailleurs en mission à l'étranger et doivent composer avec des situations sur le terrain parfois complexes. Comment les entreprises encadrent-elles l'expatriation dans un pays à risque ? Comment engagent-elles leur responsabilité ?
France
Si pour beaucoup, le scénario était déjà écrit, certains espéraient un retournement de situation digne d'un film. Mais la chute annoncée est véritablement arrivée. Barnier démissionne après la motion de censure votée contre son gouvernement. La France entre dans l'inconnu. Une marche forcée qui fait réagir aussi bien les locaux que les Français de l'étranger. Quel regard posent-ils sur cette situation ?
Contenus de nos partenaires
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Swisscom
La Suisse, avec sa réputation de qualité de vie inégalée, attire chaque année de nombreux expatriés à la recherche de nouvelles opportunités professionnelles et d'une infrastructure technologique de pointe. Cet article, rédigé par notre partenaire Swisscom, expert du secteur, est un véritable guide des solutions numériques et télécoms indispensables pour les nouveaux arrivants en Suisse, ainsi que l'évolution des besoins en matière de connectivité.
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Foyer
Au Luxembourg, comme ailleurs, il existe des assurances obligatoires, d'autres indispensables et d'autres encore utiles selon les circonstances. En réalité, très peu d'assurances sont légalement obligatoires au Luxembourg (imposées à chacun par la loi). Cependant, il en existe d'autres qui sont contractuellement obligatoires, c'est-à-dire imposées par un contrat. Cet article a pour but d'apporter un peu de lumière dans cet univers souvent confus et jargonneux pour vous aider à être correctement assuré pendant que vous vivez au Luxembourg.
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CaixaBank
HolaBank, une solution intéressante pour les expatriés qui souhaitent acheter leur maison en Espagne
Si vous êtes expatrié(e), que vous avez fait le choix de vous installer en Espagne et que vous recherchez un financement pour acheter un bien immobilier, les solutions proposées par CaixaBank à travers HolaBank sont parfaites pour vous. Ce sont des solutions de financement innovantes qui ont été spécialement conçues pour répondre aux besoins des expatriés souhaitant acheter un bien immobilier en Espagne. Dans cet article, nous allons explorer les avantages et les bénéfices d'opter pour HolaBank et comment cela peut vous aider à réaliser votre rêve.
Vie pratique
Vie quotidienne
L'année 2024 touche à sa fin. Une année qui aura, une fois de plus, apporté son lot de découvertes, de défis et d'aventures pour les expatriés à travers le monde. Entre adaptation culturelle, nouvelles habitudes et moments de doute ou de joie, chaque expérience d'expatriation est unique. Nous avons donné la parole à ces personnes qui ont fait le choix de vivre ailleurs.
Alors que la neige commence à s'imposer dans l'hémisphère Nord et que les décorations illuminent les rues, que les flamboyants se parent de leurs fleurs d'un rouge distinct, annonçant ainsi la fin de l'année à l'île Maurice, la période des fêtes s'installe doucement. Pour les expatriés aux quatre coins du monde, c'est l'occasion de découvrir que la fin d'année ne se résume pas uniquement au traditionnel Noël. Embarquement immédiat pour un voyage extraordinaire, pour ne pas dire magique, à travers les célébrations qui illuminent les derniers mois du calendrier !
Loisirs
Les fêtes de fin d'année, période magique durant laquelle les expatriés du monde entier jouent aux champions de la logistique pour orchestrer le grand retour au pays. Si vous êtes parent, vous le savez déjà : l'organisation de ce voyage relève parfois du niveau « expert » en gestion de projet. En effet, les épreuves peuvent s'enchaîner, entre cette tante pressée de vous accueillir dès l'aube, une grand-mère qui ne manque jamais de planifier chaque repas et des enfants qui découvrent parfois des visages inconnus. Mais voici nos conseils pour transformer cette mission commando en véritables vacances réussies.
Loisirs
Il y a cette petite boule qui se forme dans la gorge quand les premières décorations de Noël apparaissent dans les rues. Cette sensation, familière à tous les expatriés, mélange nostalgie et excitation, teintée d'une pointe d'appréhension. Comment recréer la magie des fêtes quand on vit à des milliers de kilomètres de sa famille ? La réponse est peut-être plus simple qu'on ne le pense et les solutions ne manquent certainement pas.
Vie quotidienne
Grâce à l'avènement des réseaux sociaux, de nouveaux métiers ont émergé depuis plus de 15 ans, dont les créateurs de contenus. En effet, que ce soit sur Youtube, Instagram ou TikTok, on les voit partout. Si certains en ont fait leur métier à plein temps et sont devenus de véritables influenceurs pour les marques les plus en vogue actuellement, ou pour diffuser leur savoir et leur expertise, d'autres créent leur contenu par envie de partage et de passion, en fonction de leurs envies et des événements de leur quotidien.
Loisirs
Les fêtes de fin d'année, période magique où les effluves de chocolat et de volaille rôtie nous rappellent instantanément nos Noëls d'enfance. Mais quand on est expatrié, c'est une tout autre histoire qui se joue en cuisine. Comment reproduire la magie des plats traditionnels quand le chapon se fait désirer et que le marché local n'a jamais entendu parler de marrons ? Bonne nouvelle, vous avez en réalité plus d'un tour dans votre tablier !
Interviews d'expatriés
Santé
Dans un monde où la santé intime des femmes reste souvent enveloppée de silence, Séverine Jonas Lescuras se distingue par son engagement à briser les tabous et à rendre les soins périnéaux accessibles à toutes. Kinésithérapeute basée à Bordeaux, elle se spécialise depuis plus de 25 ans dans la rééducation périnéale féminine. Fondatrice de « Oh My Péry! », une plateforme de rééducation périnéale en ligne, Séverine offre une solution complète pour accompagner les femmes, partout dans le monde, vers une meilleure santé périnéale.
Installée au Japon depuis près de 40 ans, Sublime, la fondatrice de La Petite École Solidaire, a su transformer les défis posés par la pandémie de COVID-19 en une opportunité pour aider les enfants franco-japonais à développer leur maîtrise du français. Dans cette interview, elle nous partage son parcours, les origines de La Petite École Solidaire et les défis rencontrés par les familles bi-culturelles au Japon.
Anne Henry-Werner, présidente de la Fédération FLAM Monde, a posé ses valises en Allemagne il y a près de quatre décennies. En parallèle d'une carrière de traductrice assermentée et d'enseignante, elle s'est dévouée au soutien des enfants bilingues via le réseau FLAM (Français Langue Maternelle). Elle est d'ailleurs au cœur même de la création et du développement de FLAM Monde, une fédération internationale dédiée à l'essor des associations œuvrant pour la valorisation du français comme langue maternelle.
Paroles d'experts
Travailler
Revenir en France après une expatriation peut être challengeant au niveau professionnel. La vie professionnelle d'un pays à l'autre peut être totalement différente. Le retour en France au niveau professionnel doit donc être préparé et anticipé pour assurer son insertion professionnelle le plus facilement possible. Magali Desmidt, consultante carrière et retour en France, vous fournit des informations et des conseils pour vous aider dans vos démarches.
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FLAM Monde
Vivre à l'étranger, c'est découvrir et s'immerger dans une nouvelle culture, une nouvelle langue. Cela ne veut pas pour autant dire renoncer à celles de son pays d'origine, un challenge d'autant plus difficile à relever pour les parents dont les enfants sont immergés dans une langue et culture étrangères au quotidien. L'éloignement géographique, le manque d'options éducatives en français et l'influence des langues locales peuvent rendre cette tâche ardue.
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Chambre de Commerce et D'Industrie France Suisse
La Suisse, reconnue pour sa qualité de vie exceptionnelle, ses paysages pittoresques et son économie robuste, attire de nombreux professionnels du monde entier, y compris une communauté significative de Français. La Chambre de Commerce et d'Industrie France Suisse (CCIFS), qui joue un rôle essentiel en animant son réseau d'affaires de plus de 1 000 membres dont une majorité d'entreprises françaises actives en Suisse, dresse un état de lieux du marché du travail.
Vies d'expat
Vie quotidienne
Le 1er octobre 2021, l'Afrique du Sud est passée au niveau d'alerte 1 après plusieurs pics de Covid-19, et la vie revient graduellement à la normale. Hannah, originaire du Royaume-Uni, a eu la chance de déménager au Cap en septembre à la suite du transfert intra-entreprise de son conjoint. Elle parle à Expat.com de la vie d'expatrié dans son nouveau chez-elle.
Vie quotidienne
Après la pandémie, cette période où nous avons vécu entre parenthèses, nous voilà, à tenter de reprendre un rythme que nous aimerions plus en accord avec nous. Nous avions perdu nos repères, les événements qui scandaient notre vie personnelle, professionnelle et collective, le temps fuyait.
L'Expat du mois
Vie quotidienne
Angelica est originaire de Verbanie, en Italie. Cela fait près de dix ans qu'elle s'est installée au Royaume-Uni. Un déménagement motivé par sa soif d'indépendance et de nouvelles expériences. Elle a également séjourné une année en Allemagne dans le cadre de ses études avant de retourner au Royaume-Uni. Aujourd'hui, elle est en phase de demander la nationalité britannique. Elle nous parle de sa vie d'expatriée à Londres entre le Brexit et la pandémie de Covid.
Articles issus de nos éditions locales
Ile Maurice
Noël sous les tropiques, loin des traditions enneigées, pousse les expatriés à réinventer l'esprit des fêtes avec créativité. Entre décorations exotiques, pique-niques sur la plage et moments de partage avec les Mauriciens, chacun adapte ses traditions, qu'il s'agisse de la Saint-Nicolas ou des célébrations locales. Malgré les maillots et la chaleur, l'essence festive reste vivante, mêlant convivialité, spiritualité et découvertes.
Ile Maurice
Cette semaine, plusieurs initiatives et développements marquants retiennent l'attention. L'ONG We Care lance une collecte de dons pour venir en aide aux habitants d'Agalega, tandis que la National Coast Guard intensifie ses efforts pour renforcer la sécurité des plages à l'approche des fêtes de fin d'année. Par ailleurs, Maurice consolide sa position de leader de la domiciliation de fonds en Afrique, affirmant son rôle de centre financier incontournable. Voici les détails.
Ile Maurice
Le gouvernement mauricien a récemment mis en place des mesures destinées à renforcer le pouvoir d'achat des travailleurs et des retraités. Parmi celles-ci figurent le paiement d'un 14ᵉ mois de salaire exceptionnel et l'octroi d'une compensation salariale, deux initiatives qui suscitent naturellement l'attention.
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La Polynésie française, avec son allure de paradis tropical, peut-être une destination de ...
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L'enseignement supérieur monte en puissance à l'île Maurice, qui devient une ...
Achat immobilier aux Philippines
Si, comme de nombreux étrangers avant vous, vous avez été séduit par les ...
Les impôts aux Pays-Bas
Où que vous viviez dans le monde, vous serez soumis à des impôts. Aux Pays-Bas, le montant que ...
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